Aprende a meditar fácilmente
Te invitamos a nuestros cursos gratuitos de meditación
No es necesario contar con conocimientos previos y es apto para cualquier persona
Lunes 20:00 hs: Online (por Zoom)
Miércoles 18:00 hs: Presencial (Palermo, CABA)
Jueves 15:30 hs: Presencial (Belgrano, CABA)
Jueves 17:00 hs: Presencial (Fco. Álvarez, Pcia. Bs As)
Sábados 11:00 hs: Presencial (Flores, CABA)
Sábados 19:00 hs: Presencial (La Plata, Bs. As.)
Duración aproximada de 1 hora
Puedes unirte en cualquier encuentro
En cada encuentro podrás
Meditar
Te enseñaremos cómo experimentar el estado meditativo
Conocer
Te explicaremos todos los aspectos de tu sistema sutil y cómo influyen en tu día a día
Compartir
Encontrarás un espacio en donde podrás compartir tu experiencia y despejar tus dudas
No es necesario contar con conocimientos previos y es apto para cualquier persona
"No puedes conocer el significado de tu vida, hasta tanto no estés conectado con el poder que te creó"
Shri Mataji Nirmala Devi¿Qué es la meditación de Sahaja Yoga?
La técnica desarrollada por Shri Mataji Nirmala Devi, la fundadora de Sahaja Yoga, permite de una manera muy sencilla experimentar el estado meditativo. Desde hace 50 años, en más de 100 países, se enseña de manera gratuita el ejercicio de la Realización del Ser, mediante el cual logramos ese estado y nos conectamos con nuestra verdadera esencia desarrollando así nuestro potencial.
Al meditar unos minutos por día podrás:
Conocerte mejor
Incorporar a tu vida diaria bienestar y paz interior
Calmar tus pensamientos y equilibrar tus emociones
Mejorar las relaciones con los que te rodean
Disfrutar del presente
Descubrir y despertar todas las cualidades que residen en tu interior
Nunca he meditado antes. ¿Puedo empezar el curso en cualquier momento?
Sí. La primera vez que concurras te enseñaremos lo básico. Es tan sencillo que no importa si no estuviste en las clases previas. Desde el primer momento podrás experimentar la paz y tranquilidad que trae la meditación.
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Para el curso online te recomendamos conectarte unos minutos antes para que puedas configurar el audio y la cámara.
